事務所名
土屋心理支援オフィス
代表
土屋 文彦
住所
〒020-0015
岩手県盛岡市本町通1丁目10-7 マルモビル3F-1
相談時間
平日
9:30~18:
50(最終面接開始時間)

土曜
9:30~12:10(最終面接開始時間)

※面接時間は、1回につき50分としております。

TEL(FAX兼用)
019-656-7608

研修概要

メンタルヘルスの向上や事業所における予防活動として、個人の対処能力を高めたり、事業所組織の活性化を図るため、4つのジャンルでの研修を企画して皆様のご参加をお待ちしています。

コミュニケーションスキル実習≫

コミュニケーションスキルに関心をお持ちの方、職場や人間関係の中で変化へのヒントが欲しいと考えている方


 自己成長・組織実習≫

自分や他者への気づきを深めたい方や組織活性化の工夫をしている方


 傾聴実習≫

他者への援助職として、自分の傾聴スキルを磨きたい方


 リラクセーションスキル実習≫

自然災害などにより被災を受けた方への支援スキルを身に着けたい方、セルフケアの方法を身に着けたい方


コミュニケーションスキル実習

主な内容

交流分析やBCBプログラム(米国でマネジメント・コンサルタント、リーダー訓練、著述、講演などで幅広く活躍しているエーブ・ワグナー氏(国際TA協会教授会員、NLP教授)が開発したコミュニケーションプログラム)等の体験的研修により、コミュニケーション改善や自己成長などに役立てることができます。

どのように学ぶのか

講義やグループワークなどを通じて、実際的・効果的に学んでいただきます。

学んだならば

このプログラムを受講することで、親子の関係、職場の人間関係、知人・友人との交友関係におけるコミュニケーション能力を高めることが可能になります。


自己成長・組織実習

主な内容

集団での実習を通じて、他者との関係や組織の中で、自分がどのようにふるまう癖があるかに気づき、それを適切に表現していくことで、効果的で機能的な自己への成長が得られることになります。

また、組織活性化の視点からは、課題取り組みへの動機づけや組織コミュニケーションの改善、能力開発を図るヒントを提供します。

どのように学ぶのか

構造化された実習を中心に、小グループでの振りかえりを行いながら、自己の気づきやその実践力を高めます。

また、ご希望される方には組織活性化に関わるテーマでの実習を体験していただきます。

学んだならば

日常生活や職場での人間関係の中での、うまくいかないと感じている自分から脱却し、新たな自分の在り方を身に着けていくことができます。

また、組織活性化の方法について実践的な方法を獲得することができます。


積極的傾聴実習

主な内容

傾聴は支援者としての基本的なスキルですが、自分の傾聴について、実習を通じて振り返りや気づきを得たいただくためのプログラムを準備しています。

どのように学ぶのか

構造化された実習を中心に、小グループでの振りかえりを行いながら、応答方法や傾聴の在り方について確認を行います。

また、ご希望をされる方には応答のクセなどに気づいていただくことにより自身の面接力を深める実習も行います。

学んだならば

相談者理解の視点を広げるとともに、より適切な応答方法を身に着けることができます。


リラクセーションスキル実習

主な内容

東日本大震災での避難者支援において、NHKテレビでも紹介されたTT(タッピングタッチ)や呼吸法、筋弛緩法などの非言語的な方法を用いることにより、リラックスした状態、安心した状態を作っていきます。

どのように学ぶのか

まずはその効果を実際に体験していただきます。(体験会)

TTの場合、より深く学びたい方のために基礎講座を開催します。(基礎研修を終えた方には、インストラクター講座受講の資格が与えられます)

学んだならば

個人のストレス対策の1つとして、また職場内での相互支援プログラムとして、あるいは集団活動場面で等々、人間関係の広い分野で活用ができます。


プログラム日程 例

テーマ

2時間~1日(4~5時間)テーマ
1日(6~7時間)~
「傾聴」
午前(又は午後)2時間午前2時間+午後2~3時間

「能力開発」

午前3時間+午後4時間

+複数日

10:00

~12:00

講義及び体験実習(参加者によって)講義及び体験実習(基礎)9:00
~12:00
オリエンテーション及び実習1(対人関係コミュニケーション)

12:00

~13:00

終了昼食

12:00

~13:00

昼食
13:00
~15:00(16:00)

体験実習(応用)及びまとめと質疑

13:00

~15:00

実習2(課題意識、問題分析)



終了

15:00

~15:30

休憩



15:30
~17:00(初日)
話し合い、まとめの講義




初日終了、プログラムによっては2日目へ。

平成30年度研修計画 

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